56.2kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．カレーパン

２．ほうれん草サンドイッチ

３．ヨーグルト

おやつ

１．アイスクリーム

夜

１．おにぎり

２．おにぎり

３．豚肉と茄子とピーマン炒め

４．豚汁

おやつ

１．ヤクルト１０００