朝
1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
2.野菜ジュース
3.ヨーグルト
4.キウイ
昼
1.ローストサーモン
2.サラダ
3.ごはん
夜
1.酢豚
2.焼売
3.スウィートポテト
おやつ
1.ヤクルト1000
2.プティリュクス
3.牛乳
朝
1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
2.野菜ジュース
3.ヨーグルト
4.キウイ
昼
1.ローストサーモン
2.サラダ
3.ごはん
夜
1.酢豚
2.焼売
3.スウィートポテト
おやつ
1.ヤクルト1000
2.プティリュクス
3.牛乳