54.6kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
昼：１５００円
１．グラナパダーノチーズと季節野菜のカポナータ
２．挽肉となすのラグーソーススパゲッティ
３．桃のスープとミルクのジェラート
４．エスプレッソ
おやつ
１．千寿せんべい
２．マンデルチーゲル
３．水羊羹
夜
１．レトルトカレー玉子ごはん
おやつ
１．キウイ