58.2kg

朝
１．豆乳
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．梨
６．メロンパン
５．コーヒー
昼
１．カボチャの冷製ポタージュ
２．ほうれん草とベーコンのエッグベネディクト
３．エビアボガドクランペット
４．サラダ
５．マンゴープリンとミルクアイスクリーム
６．コーヒー
おやつ
１．クッキー
夜
１．とびきりハンバーグサンド　デミグラスソース
２．サラダ
３．生姜と醤油麹のスープ
おやつ
１．梨