58.6kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：８００円
１．バット・ガパオ・ムー
２．サラダ
３．マンゴージュース
４．ココナッツアイスクリーム
おやつ
１．カフェフラッペ
おやつ
１．播磨焼
２．朝日揚げ
夜
１．鰤照り焼き
２．わかめとタコの酢の物
３．玄米ごはん
４．長野パープル