57.9kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：８００円
１．パット・ガパオ・ムー
２．サラダ
３．タイ米
４．マンゴージュース
５．ココナッツアイス
おやつ
１．ホットチョコレートビスケット
夜
１．モス野菜バーガー
２．モスチキン
３．野菜スープ