58.3kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．クロワッサン・パンチェッタ
２．マロンパイ
３．リンゴムース
４．コーヒー
おやつ
１．プロテイン
夜
１．棒棒鶏
２．蟹とフカヒレのスープ
３．馬家の麻婆豆腐
４．水餃子
５．レモンのシャーベット
６．紹興酒