56.0kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．煮干し

６．無添加アーモンド

昼：１０００円

１．海鮮やきそば

２．スープ

おやつ：５００円

１．フルーツゼリーとバニラのムース

２．フィナンシェ

３．フィナンシェ

４．フィナンシェ

５．紅茶

夜：３８５０円

１．棒棒鶏　皮蛋豆腐　海老

２．酢豚

３．牡蠣の甘辛炒め

４．紹興酒

おやつ

１：アイスクリーム