食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

54.8kg


1.納豆玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
昼:2400円
1.豚ロース肉の低温ロースト
2.生野菜サラダ
3.温野菜サラダ
4.人参のポタージュ
5.ヨーグルト
6.モンブラン
7.紅茶
夜:2050円
1.チキンティッカ
2.サーグパニール
3.カシミリーナン