2016-03-14 57.3kg おやつ 1.ソフトクリーム 2.ロールケーキ 3.コーヒー 昼 1.豚焼肉 2.餃子 3.蓮根はさみ揚げ 4.スパゲッティ 5.フライドポテト 6.ごはん 7.ミネストローネ 8.ヨーグルト 夜 1.野菜炒め 2.オムレツ おやつ 1.いちご 2.りんご 3.キウイ 4.ヨーグルト 5.アイスクリーム