2016-04-04 56.8kg 朝 1.納豆鯛茶漬けごはん 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 2.ミネストローネ 3.ヨーグルト おやつ 1.モンブラン おやつ 1.蜜ドーナツ 夜 1.オムレツ 2.オムレツ 3.りんご おやつ 1.ミルクケーキ おやつ 1.牛乳