2017-02-16 56.4kg 朝 1.納豆玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.グリーンカレー 2.サラダ 3.黒ゴマアイス おやつ 1.ティラミス 2.コーヒー 夜 1.ヒレカツ 2.サラダ 3.クッキー