57.7kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
おやつ
１．コーンスープ
昼
１．アサリと旬の野菜のブッカネスタ
２．サラダ
３．バナナクリームタルト
おやつ
１．モンテリマール
２．シュークリーム
３．コーヒー
夜
１．白身魚の甘酢あんかけ
２．麻婆春雨
３．牛肉の塩炒め
４．海老とタラの芽の天ぷら
５．ビーフカレー
６．ごはん