56.8kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼
１．油淋鶏
２．サラダ
３．切干大根
４．ごはん
５．玉子スープ
夜
１．オードブル盛り合わせ
２．茄子とアンチョビのディップ
３．フリット盛り合わせ
４．フリット盛り合わせ
５．スパークリングワイン
６．白ワイン
７．白ワイン
おやつ
１．アイスクリーム