57.1kg

朝

１．アップルパイ

２．黒豆パン

３．玉子蒸しパン

４．かぼちゃドーナツ

５．レーズンパン

６．甘酒

昼

１．シュマルツクーヘン

夜

１．茹で餃子

２．大餃子

３．青梗菜塩炒め

４．ビール

おやつ

１．アラゴスタ

２．アラゴスタ

３．アラゴスタ

４．アラゴスタ

５．アラゴスタ