56.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．煮干し

昼

１．海老煮干しラーメン

夜

１．棒棒鶏

２．四川雲呑

３．黒酢酢豚

４．炒飯

５．チーズケーキ

６．チェコビール