2018-12-31 58.3kg 朝 1.アンパン 2.バウムクーヘン 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼 1、レトルトカレー おやつ 1.みかん 夜 1.カキフライ 2.大根おでん 3.ポテトサラダ バイ貝 茄子煮びたし 4.月見とろろ釜揚げそば おやつ 1.饅頭 2.みかん