57.7kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
昼
１．レタスＸＯ醤炒飯
２．スープ
おやつ
１．タルトキャフェトンカ
２．アプリコーゼ
３．コーヒー
夜
１．サンドイッチ
２．プロテインゼリー