56.5kg

朝

１．ヨーグルト

２．キウイ

３．いちご

昼

１．サンドイッチ

２．ヨーグルト

おやつ

１．ナッツケーキ

２．ナッツケーキ

３．キャラメルパウンドケーキ

４．チョコレート

夜

１．黒胡麻担々麺