56.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼：１２９６円

１．ステーキカレー

おやつ

１．プリン

夜：８８０円

１．麻婆豆腐

２．ごはん

３．スープ

４．高菜漬け