57.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．牛バラインド風カレー

２．豚汁

おやつ

１．タルト・カライブ

２．牛乳

夜

１．刺身盛り合わせ

２．茄子の胡麻和え

３．きゅうりとわかめとタコの酢の物