57.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．無添加アーモンド

おやつ

１．マドレーヌ・シトロン

昼

１．スフレパンベルデュ

２．紅茶

夜

１．ハンバーガー

２．モスチキン

３．オニオンリング

４．サラダ

５．ミネストローネ

 おやつ

１．クリスピーサンド

２．みかん