2021-03-22 57.9kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ビーフチーズ野菜カレー 2.温泉玉子 夜 1.ハンバーガー 2.オニポテ 3.ミネストローネ おやつ 1.クリスピーサンド