2021-09-25 57.0kg 朝 1.クロックムッシュクロワッサン 2.チキンとキャベツの包み焼パン 3.ドーナツ 昼 1.回鍋肉 2.鶏唐揚げ 3.ごはん 4.サラダ 5.スープ 6.杏仁豆腐 夜 1.旅館飯 おやつ 1.チーズケーキ 2.コメッコ 3.ポテトチップス 4.チロルチョコ