56.4kg

朝

１．牛乳

２．チョコクロ

３．紅茶

昼

１．豚バラと野菜の炊き合わせ

２．蒸し鶏マスタード和え

３．イタヤ貝のマヨネーズ和え

４．ほうれん草胡麻和え

５．鮭の照り焼き

６．オクラ天ぷら

７．サツマイモ

８．カリフラワー

９．玉子焼き

１０．ごはん

１１．味噌汁

１２．お新香

１３．柿入り水羊羹

おやつ

１．あんまん

２．りんごまん

３．牛乳

夜

１．ツバスお造り

２．ブリお造り

３．サンマ南蛮漬け

４．味噌汁