2022-04-17 57.6kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 6.無添加クルミ 7.ゴーフル 昼 1.和風出汁キーマカレー おやつ 1.チュロス 2.チュロス 3.チュロス 4.レモネード 夜 1.八宝菜 2.ごはん 3.味噌汁 おやつ 1.レモンパイ