2023-03-25 57.6kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.チーズケーキ 2.ガトーショコラ 3.いちごタルト 4.ミルクティー 昼 1.辛味そば 夜 1.鰯煮付 2.味噌汁 3.ごはん 4.蕪と小松菜のそぼろ餡かけ 5.温泉玉子 6.チーズ 7.デザートチーズ おやつ 1.海鮮せんべい