55.8kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．レトルトカレー

２．ハムとキャベツ炒め

おやつ

１．ジュース

夜

１．八宝菜

２．酢豚

３．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００