56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

昼

１．牛肉サンドイッチ

２．ミートチーズパン

おやつ

１．チョコレート

２．チョコレート

３．クッキー

夜

１．鬼おろしポン酢牛めし

２．豚汁

おやつ

１．クリスピーサンド

２．プリン

３．ヤクルト１０００