56.4kg

朝

１．パン

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

昼

１．麻婆豆腐

２．麦飯

３．サラダ

４．杏仁豆腐

おやつ

１．生姜湯

２．えびせん

３．ヨックモック

４．クッキー

夜

１．肉玉うどん

２．野菜かき揚げ

おやつ

１．米粉シュークリーム

２．米粉エクレア

３．ヤクルト１０００