2024-03-14 56.1kg 朝 1.サンドイッチ 2.スウィートポテト 昼 1.ベルギー風ミートボール 2.サラダ 3.フライドポテト 4.ごはん おやつ 1.フレジェ 2.ゴルゴンゾーラチーズケーキ おやつ 1.焼き立てガレットブルトンヌ 2.焼き立てフィナンシェフランボワーズ 夜 1.ステーキ 2.野菜炒め おやつ 1.ヤクルト1000
2024-03-13 57.0kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.みかん 昼 1.野菜のキッシュ 2.サラダ 3.スコーン 夜 1.豚肉野菜炒め 2.ごはん おやつ 1.みかん 2.ヤクルト1000
2024-03-12 56.4kg 朝 1.パン 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.みかん 昼 1.麻婆豆腐 2.麦飯 3.サラダ 4.杏仁豆腐 おやつ 1.生姜湯 2.えびせん 3.ヨックモック 4.クッキー 夜 1.肉玉うどん 2.野菜かき揚げ おやつ 1.米粉シュークリーム 2.米粉エクレア 3.ヤクルト1000
2024-03-11 57.1kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.みかん 昼 1.ソーセージとラタトゥイユのカスクート 2.玉ねぎとベーコンのキッシュ おやつ 1.クッキー 夜 1.ハンバーグサンドイッチ 2.フレンチトースト おやつ 1.クッキー 2.ヨックモック おやつ 1.ヤクルト1000 2.生姜湯
2024-03-10 57.1kg 朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.みかん 昼 1.和風カルボナーラうどん 夜 1.焼肉 2.緑黄色野菜のガーリック炒め 3.微アルコールビール おやつ 1.ヤクルト1000
2024-03-09 57.1kg 朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.いちご 昼 1.レトルトカレー 2.チーズオムレツ おやつ 1.台湾豆善哉 夜 1.ホタルイカのジェノベーゼ 2.神戸牛ボロネーズ タリアテッレ 3.シーフード パッパルデッレ 4.ノンアルコールビール おやつ 1.ヤクルト1000
2024-03-08 56.7kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.みかん 昼 1.カキフライ 2.サラダ 3.ごはん 4.スープ おやつ 1.水ようかん 夜 1.ラーメン おやつ 1.プリン 2.シュークリーム おやつ 1.ヤクルト1000