食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.4kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．からすガレイ　トラウトサーモン　鯖と野菜のお弁当

２．海老とイカと野菜の揚げ煮

３．味噌汁

おやつ

１．いちご大福

夜

１．チーズオムレツ

２．ふりかけごはん

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.5kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

昼

１．イタリアン前菜盛り合わせ

２．スパゲッティ　ボロネーズ

おやつ

１．シュークリーム

２．ドーナツ

おやつ

１．タルトタタン

夜

１．ポンドステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

３．海藻スープ

４．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.5kg

朝

１．パン

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．目玉焼き

昼

１．鯖煮付け

２．胡麻豆腐

３．ごはん

４．味噌汁

５．お新香

おやつ

１．ヨックモック

２．牛乳

夜

１．ステーキ

２．野菜炒め

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．鶏唐揚げ

２．肉団子と野菜の甘酢餡かけ

３．玉子焼き

４．サラダ

５．ごはん

６．味噌汁

７．柴漬け

おやつ

１．バトンクッキー

２．ヨックモック

夜

１．おにぎり

２．おにぎり

３．コンビニエビチリ

おやつ

１．生姜湯

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.1kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．田舎納豆そば

夜

１．鶏みぞれ煮

２．おにぎり

３．おにぎり

４．ミルクシュークリーム

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.2kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．マグロ丼

２．高野豆腐

３．赤出汁

４．柴漬け

おやつ

１．ヨックモック

２．バトンクッキー

３．えびせん

夜

１．肉ごぼう天うどん

おやつ

１．ヤクルト１０００