56.5kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

昼

１．イタリアン前菜盛り合わせ

２．スパゲッティ　ボロネーズ

おやつ

１．シュークリーム

２．ドーナツ

おやつ

１．タルトタタン

夜

１．ポンドステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

３．海藻スープ

４．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００