55.3kg

朝
１．玉子ご飯梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース

昼：799円
１．焼き鮭
２．豚汁
３．お惣菜
４．ご飯

おやつ
１．チョコレート（自作）
２．ロイズのバウムクーヘン
３．プロテイン牛乳

夜：3500円くらい
１．直径40cmくらいあるピザ
２．ソーセージ
３．タコのスープ