食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

55.8kg


1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.プロテイン牛乳
3.野菜ジュース
昼:500円
1.豚しょうが焼き
2.鶏唐揚
3.海老天ぷら
4.大根と鶉玉子の煮物
5.玉子焼き
6.白菜煮物
7.春雨サラダ
8.茄子と牛蒡と蓮根の煮物
9.大学芋
10.ごはん
11.味噌汁
おやつ
1.いよかんゼリー
おやつ
1.千寿せんべい
夜:19839円(2人)
1.カツオのカルパッチョ 夏野菜のサラダ
2.天然穴子とズッキーニのタリアテッレ
3.スズキのソテー カニのソース
4.北海道産仔羊のロースト
5.グラニテ(ブラッドオレンジ、パイナップル、ココナッツ)
6.アイスクリーム(チョコレート、キャラメル、リコッタチーズ)
7.ハーブティー