57.3kg

朝
１．納豆ごはんキムチ乗せ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
４．コーヒー
昼：９５０円
１．パンドカンパーニュのトルティーヤピザ
２．明太子フランスパン
３．あんぱん
４．メロンパン
５．くるみパン
６．牛乳
夜：３９８円
１．つばすお造り
２．かまぼこ
３．ごはん
４．伊予柑
おやつ
１．みかん