2009-03-10 57.1kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.プロテイン牛乳 3.野菜ジュース 昼:800円 1.八宝菜 2.切干大根 3.玉子スープ 4.ごはん 5.ザーサイ 夜:2175円 1.シャンプノワーズ 2.ミルフィーユ 3.ヴージェニ・ド・ペーシュ・ア・ラ・カネル 4.紅茶 おやつ 1.揚げかまぼこ