56.4kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．牛乳
３．野菜ジュース
昼：８００円
１．カツカレー
おやつ
１．プロテイン牛乳
２．カロリーメイト
３．みかん
夜：２０００円
１．鍋焼きうどん
２．オレンジジュース
おやつ
１．キウイ
おやつ
１．オレンジジュース