食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

55.9kg


1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.牛乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト

1.台抜き
2.ごはん
3.吸い物
4.御新香
おやつ
1.柿の葉寿司
おやつ
1.チョコレート
2.リーフパイ
3.クッキー
おやつ
1.プロテイン牛乳
2.みかん

1.納豆玉子ごはん
2.味噌汁
3.ミックスナッツ