58.0kg

朝
１．野菜ジュース
２．ヨーグルト
３．牛乳
昼：９００円
１．ロールキャベツ
２．サラダ
３．ごはん
夜：１６８０円
１．辛味おろしそば
２．さんま塩焼き
おやつ
１．梨