2012-09-04 56.6kg 朝 １．イチゴチョコレートのガトーショコラ ２．ハムサンドイッチ ３．コーヒー 昼 １．オムライス 夜 １．デミグラスバーガー ２．あんカスタードパン ３．コーヒーゼリーソフトクリーム おやつ １．プロテイン
