食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.2kg


1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.煮干し
6.無添加アーモンド
おやつ
1.バナナ
おやつ
1.えびせん
昼:1550円
1.ピッツァ マルゲリータ
2.牛ハラミのグリル
おやつ
1.飲むヨーグルト
夜:3300円
1.ラズベリードレッシングでマリネしたビーツと柿のサラダ キノコのデュクセルを添えて
2.PV特製ビーフソース バターライス添え
3.愛媛産レインボーキウイの瞬間ソルベット
4.フォッカッチャ
5.ルイボス茶
6.水