59.2kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼
１．サンドイッチ
２．コーンポタージュ
３．ヨーグルト
おやつ
１．カルディナールシュニッテン
２．コーヒー
おやつ
１．かきもち
夜
１．ツナマヨネーズパン
２．果汁入りしっとりメロンパン
３．飲むヨーグルト
おやつ
１．プロテイン
２．堅パン