57.3kg

朝
１．野菜ジュース
２．ヨーグルト
３．キウイ
４．リンゴ
昼
１．野菜天カレー
夜
１．焼きカレーパン
２．とろとろ玉子サンドイッチ
３．ベーグル
４．コーヒー
おやつ
１．プロテイン