56.9kg

朝
１．納豆玉子ごはん
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼
１．サンドイッチ
２．ミネストローネ
３．ヨーグルト
夜：９８０円
１．つけ麺