57.9kg

朝
１．ホットケーキ
２．野菜ジュース
３．玉子牛乳
４．納豆
５．ヨーグルト
６．キウイ
７．煮干し
８．無添加アーモンド
昼
１．おこわ弁当
２．シュークリーム
おやつ
１．カヌレ
２．カヌレ
夜
１．蒸し鶏サラダ
２．アイスクリーム