58.1kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼
１．玉子サンドイッチ
２．野菜ラップ
３．抹茶プリン
４．アイスコーヒー
夜
１．玉子パン
２．ちくわクロワッサン
３．レーズンバンズ