57.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．煮干し

６．無添加アーモンド

昼

１．サンドイッチ

２．ヨーグルト

おやつ

１．抹茶ラテ

おやつ

１．チョコレート

夜

１．ビーフチーズカレー　野菜トッピング

２．温泉玉子

おやつ

１．ラングドシャ

２．ナッツケーキ

おやつ

１．牛乳

２．キットカット