食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.2kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

昼:1720円

1.ビーフカツカレー

2.サラダ

3.スープ

おやつ

1.チーズクリーム&ラングドシャ

1.おにぎり

2.豚汁

3.おはぎり

おやつ

1.ミルクプロテイン