食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.6kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.黒ゴマカツカレー

2.サラダ

3.お新香

おやつ

1.豆乳ラテ

おやつ

1.バターサンド

1.おにぎり

2.おにぎり

おやつ

1.味噌汁

おやつ

1.チーズ